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Los mayores de Torrent se ponen en forma con el método pilates

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El Ayuntamiento de Torrent pone en marcha por primera un programa de pilates en los centros municipales de personas mayores, donde las sesiones darán inicio durante este curso 2023-24 

El Ayuntamiento de Torrent pone en marcha por primera vez un programa de pilates para las personas mayores de la ciudad, atendiendo, de esta manera, las necesidades y demandas del colectivo, que solicitaba la implantación de un plan de actividad física de estas características en los centros municipales de mayores, donde se comenzarán a impartir sesiones durante este curso 2023-24. “El objetivo del programa es dar respuesta al aumento de la esperanza de vida de nuestra población, ayudándola a llegar a una edad avanzada de la forma más adecuada y saludable posible”, explica el concejal de Servicios Sociales, Arturo García, a lo que añade que “el método pilates se centra en el desarrollo de los músculos internos con el fin de mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es una disciplina muy recomendada para frenar el deterioro de las capacidades funcionales”.

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