El Ayuntamiento de Torrent envía consejos para afrontar la ola de calor a través de su canal de WhatsApp
El Ayuntamiento de Torrent ha enviado a los más de 17.000 vecinos suscritos a su canal oficial de WhatsApp una serie de recomendaciones para hacer frente a la ola de calor que ha anunciado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) y que se espera entre los días 26 y 31 de mayo. El objetivo de esta iniciativa es prevenir golpes de calor y otros riesgos asociados a las altas temperaturas, especialmente entre la población más vulnerable.
Los consejos se han dividido en distintas áreas, con indicaciones específicas para el hogar, la vía pública, personas vulnerables, mascotas y quienes practican deporte al aire libre.
En casa, el Ayuntamiento recomienda mantener las persianas bajadas durante el día y ventilar por la noche, beber agua con frecuencia aunque no se tenga sed, consumir alimentos ligeros y ricos en agua como frutas o ensaladas, y evitar el uso de aparatos que generen mucho calor como hornos o secadores.
En la calle, se aconseja evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12:00 y las 18:00, vestir ropa ligera y de colores claros, utilizar gorra o sombrero y protección solar, llevar siempre agua para mantenerse hidratado y no dejar nunca a nadie, especialmente niños o personas mayores, en el interior de vehículos cerrados.
En cuanto a las personas vulnerables, el consistorio recuerda la importancia de prestar especial atención a mayores, bebés, embarazadas y personas con enfermedades crónicas. Además, se anima a los vecinos a contactar o visitar a personas que vivan solas para comprobar que se encuentran bien.
Respecto a las mascotas, se insiste en asegurar que dispongan siempre de agua fresca y sombra, y evitar pasearlas en las horas de más calor o dejarlas en el interior de vehículos.
Por último, para las personas que practican deporte al aire libre, el Ayuntamiento recomienda evitar la actividad física entre las 12:00 y las 18:00 horas, hidratarse antes, durante y después del ejercicio, vestir ropa transpirable, usar gorra y protección solar. Ante síntomas como mareos, calambres, dolor de cabeza o fatiga, se debe detener inmediatamente la actividad, buscar sombra y beber agua.
Con esta campaña preventiva, el Ayuntamiento de Torrent refuerza su compromiso con la seguridad y la salud de la ciudadanía durante los episodios de altas temperaturas.
