Medio centenar de mujeres de diferentes edades pudieron disfrutar el pasado domingo 2 de febrero de la Quedada con motivo de la primera 10KFem. La Quedada se realizó en el Pabellón Polideportivo Anabel Medina de Torrent, cuyo objetivo es el fomento del deporte femenino. El entrenamiento estuvo dirigido por la embajadora de la carrera Mª Carmen Lis, entrenadora en Training Planet, licenciada en Educación Física y Finisher en la MIM 2019 (Marató i Mitja del Penyagolosa) y consistió en una sesión de calentamiento, técnica de carrera, cambios de ritmo y consejos profesionales para la buena práctica del running.
